Squash - Guide rapide

Le squash est joué par deux personnes (simples) ou quatre personnes (doubles) dans une pièce entourée de quatre murs. Ici, les joueurs doivent frapper la balle en utilisant leurs raquettes sur le mur alternativement. Le squash est également reconnu par le Comité International Olympique et actuellement ses supporters font pression pour son implication dans les Jeux Olympiques.

Dans ce sport, les joueurs doivent frapper la balle en alternance en utilisant leur raquette sur les quatre murs environnants. Les joueurs peuvent se déplacer n'importe où sur le court sans gêner l'adversaire. Dans le cas des murs, il existe des zones cibles valides où la balle doit être frappée, sinon elle serait considérée comme retirée. De cette façon, ils doivent marquer des points pour gagner le match.

Squash vs racquetball

Le squash ne doit pas être confondu avec le racquetball. Les points suivants montrent en quoi le squash est différent du racquetball -

La raquette de racquetball est plus petite que le squash
La balle de racquetball est plus grosse que le squash.
Il y a plus de variété de coups en squash qu'en racquetball.
Le court de squash est plus petit que le court de racquetball.
Au squash, le joueur ne peut pas toucher le plafond mais ce n'est pas le cas du racquetball.

Une brève histoire du squash

Le squash est originaire du Royaume-Uni. En 1830, il a été inventé à l'école Harrow avant de se répandre dans d'autres écoles. Au départ, des raquettes à cordes étaient utilisées dans ce sport et la balle était en caoutchouc naturel. Plus tard, des raquettes similaires aux raquettes de tennis ont été utilisées dans le sport. Auparavant, les raquettes étaient faites de bois lamellé et après 1890, elles sont passées à des matériaux légers comme l'aluminium et le graphite avec de petits ajouts de Kevlar, de bore et de titane. Les cordes en boyau précédemment utilisées ont été remplacées par des cordes synthétiques.

Le premier court de squash en Amérique du Nord a été créé à la St. Paul's School de Concord, New Hampshire en 1884. En avril 1907, la Tennis, Racket and Fives Association a formé un sous-comité pour établir la norme du squash. Ainsi, en combinant ces trois sports ensemble, le squash a été développé. En 1923, le Royals Automobile Club a tenu une réunion pour modifier davantage les règles et règlements du squash et après cinq ans, la Squash Rackets Association a été créée en Grande-Bretagne pour fixer les règles et règlements du squash.

Pays participants

En 2009, il y avait 49908 courts de squash dans le monde avec 188 pays ayant au moins un court. L'Angleterre a le plus grand nombre de courts qui compte jusqu'à 8500. En 2009, il y a des joueurs de ninteen pays dans les 50 premiers du classement de squash masculin, l'Angleterre et l'Égypte en tête avec onze joueurs chacun. Dans le cas du classement de squash féminin, les joueuses de seize pays sont là dans le top 50 avec l'Angleterre à nouveau en tête avec onze joueuses.

Sur la base des estimations, en 2009, il y avait 20 millions de joueurs de squash dans le monde. Les pays avec plus de 1000 courts de squash sont: l'Angleterre, l'Allemagne, l'Égypte, les États-Unis d'Amérique, l'Australie, l'Afrique du Sud, le Canada, la Malaisie, la France, les Pays-Bas et l'Espagne. Parmi tous ces pays, les États-Unis ont le taux de participation au squash qui croît le plus rapidement. Le squash est extrêmement populaire principalement au Royaume-Uni.

Dans ce chapitre, nous discuterons de l'équipement utilisé dans Squash.

Raquettes de squash

Les raquettes sont utilisées pour frapper la balle sur les murs. Auparavant, la cendre de bois était utilisée pour fabriquer les raquettes et les cordes en boyau étaient utilisées pour fabriquer le maillage. Désormais, les raquettes sont composées de bore, de Kevlar, de graphite ou de titane. Les cordes sont constituées de matière synthétique. La longueur de la raquette est de 686 mm et la largeur de 215 mm. La zone enfilée est de 500 cm2. Le poids maximum de la raquette est de 255 g mais un poids de 90 à 150 g est préférable.

Boules de squash

Les balles utilisées dans le squash ont un diamètre de 39,5 à 40,5 mm de diamètre et un poids de 23 à 25 grammes. Ils sont constitués de deux morceaux de composé de caoutchouc, qui sont collés ensemble pour former une sphère creuse et sont polis avec une finition mate. Différentes balles sont utilisées en fonction de la température variable, des conditions atmosphériques et des normes du match ainsi que du niveau d'expérience des joueurs.

Les joueurs expérimentés utilisent des balles qui donnent moins de rebond, tandis que les joueurs moins expérimentés utilisent une balle qui donne plus de rebond car les balles plus lentes meurent dans le coin plutôt que de rebondir, ce qui permet aux joueurs de jouer des coups plus faciles. Sur la base de leurs compositions en caoutchouc, les balles de squash ont la propriété de rebondir davantage à haute température, car les balles de squash sont frappées tant de fois au début d'un match pour les réchauffer car les balles de squash froides ne rebondissent pas haut.

De petits points colorés sont présents dans chaque balle de squash pour indiquer son rebond, établissant ainsi la norme du match pour lequel il convient. Les couleurs de vitesse reconnues et leur dynamisme sont -

Couleur	La vitesse	Niveau de rebond	Niveau d'expérience
Double jaune	Extra super lent	Très lent	Expérimenté
Jaune	Super lent	Faible	Avancée
blanc	Lent	Faible	Avancé / Moyen
Bleu	Vite	Très haut	Débutant / Junior

Les quatre boules différentes basées sur la couleur des points sont -

Intro (point bleu)
Progression (point rouge)
Compétition (point jaune)
Pro (double point jaune)

Cour de squash

Le court de squash est une surface de jeu entourée de quatre murs. Sur le sol ou la surface du court, il y a une ligne de front qui sépare l'avant et l'arrière du court. Il y a une demi-ligne à l'arrière du court qui sépare à nouveau l'arrière en arrière gauche et arrière droit créant totalement trois parties., Qui sont:the front half, the back left quarter et the back right quarter. Les deux boîtes arrière contiennent des boîtes de service plus petites. Les marquages de surface ne sont pertinents que pendant les services.

Le court mesure 9,75 mètres de long et 6,4 mètres de large. La hauteur du court est de 5,64 m, mesurée à partir de la surface du court. La quantité de lumière recommandée est de 500 Lux. Sur la base des règles et réglementations, les murs doivent être vraiment plans en ce qui concerne la verticalité et la rectitude. En cas de spécifications de verre au sol, des verres de 12 mm doivent être utilisés comme parois arrière pour des raisons de sécurité.

Un total de quatre murs sont là dans le court de squash parmi lesquels le mur avant contient trois lignes parallèles et a la plus grande surface de jeu tandis que dans le cas du mur du fond, qui a l'entrée du court, a la plus petite surface de jeu. Les contours courent sur le haut de la paroi avant descendant autour des parois latérales jusqu'à la paroi arrière. Il n'y a pas d'autres marques sur le côté ou sur la paroi arrière.

Les tirs qui frappent sur ou au-dessus des contours dans l'un des murs sont considérés comme sortis. Dans le cas du mur avant, si la balle frappe sous la ligne du bas, la balle est considérée comme retirée. La ligne du bas marque le haut d'une zone métallique d'un demi-mètre de haut connue sous le nom detin. La ligne médiane de la paroi avant est connue sous le nom deservice line ce qui n'est pertinent que pendant le service.

Vêtements pour squash

Les joueurs portent des vêtements confortables similaires au tennis. Alors que les hommes portent des shorts et des t-shirts, des débardeurs ou des polos, les femmes portent des robes, des t-shirts, des débardeurs ou des robes de sport. L'institut national de la santé recommande d'utiliser des lunettes avec des lentilles en polycarbonate pour des raisons de sécurité.

De nombreux sites de squash ont mandaté une protection oculaire, tandis que certaines associations ont également réglementé des règles exigeant que tous les joueurs juniors et doubles portent des protections oculaires.

Dans ce chapitre, nous discuterons des procédures de jeu de Squash.

Squash - Service

Au départ, les joueurs font tourner une raquette pour décider qui sert en premier. Après quoi le joueur commence le match en choisissant de servir depuis les cases de service du côté gauche ou droit qui sont présentes dans la moitié arrière. Pour un service légal, les pieds d'un joueur doivent toucher l'une de ces cases de service, et non une partie des lignes de la case de service en frappant la balle.

Après avoir frappé la balle, elle doit frapper entre le contour et la ligne de service sur le mur avant et elle doit atterrir dans le quart arrière opposé du terrain. Le joueur qui reçoit peut choisir de voler le ballon une fois qu'il a touché le mur avant. Si le serveur remporte le point, les deux joueurs échangent leur place contre le point suivant.

Squash - Après service

Après le service, les joueurs frappent la balle en alternance sur le mur avant, au-dessus de l'étain et en dessous du contour. Après avoir frappé la balle avec la raquette, elle ne doit pas toucher le sol avant de toucher la paroi avant. Une balle frappant au-dessus ou sur le contour ou la ligne entre le haut de l'étain est considérée comme retirée. Après qu'une balle touche le mur avant, elle est autorisée à rebondir une fois avant qu'un joueur ne doive la renvoyer. Les joueurs sont autorisés à se déplacer n'importe où sur le terrain, mais les obstructions accidentelles ou délibérées aux joueurs sont interdites.

Un échange ou échange de coups se termine, si

la balle rebondit deux fois au sol avant d'être frappée par le joueur.
la balle touche l'étain dans le mur avant après avoir été frappée par l'un des joueurs.
la balle frappe en dehors des contours de l'un des murs.
l'un des joueurs est accidentellement ou délibérément bloqué par le joueur adverse.

Squash - Score

Le système de notation de squash a évolué au fil du temps. La notation originale était connue sous le nom deEnglish scoring ou Hand-out scoring. Selon cette règle, si un serveur gagne un échange, il obtient un point, mais si le retourneur gagne l'échange, seul le service sera changé, ce qui est également appelé lorsque la balle est distribuée mais aucun point n'est donné à personne. Le premier joueur à remporter neuf points remporte le match. Le joueur qui gagne huit points en premier décide, si le match sera joué jusqu'à neuf points (set un) ou jusqu'à dix points (set deux).

Le système de notation officiel actuel est connu sous le nom de point-a-rally scoring(PARS). Dans le cas du système PARS, le joueur qui remporte le rallye obtient les points qu'il soit serveur ou retourneur. Le match se joue à 11 points, mais contrairement au score anglais, ici le joueur doit gagner de deux points, c'est-à-dire que même si le score atteint 10-10, il continue jusqu'à ce que l'un des joueurs mène de deux points.

La hauteur de l'étain est réduite de deux pouces et le PARS jusqu'à 11 points est autorisé dans toutes les compétitions, hommes ou femmes. Dans le cas des tournois professionnels féminins, ils ont commencé à utiliser la règle PARS depuis juillet 2008 tandis que la hauteur de l'étain reste la même en cas de tournoi professionnel féminin. Le système de notation américain est un autre système de notation qui est très similaire au PARS à 11 mais le match se joue à 15 points. Les compétitions sont disputées au meilleur des cinq, c'est-à-dire que les joueurs qui remportent plus de matchs sur cinq seront les gagnants.

Squash propose différents types de coups intéressants avec différentes stratégies. Dans ce chapitre, nous discuterons des plans utilisés dans Squash -

Entraînement droit

C'est l'un des coups de squash de base où la balle doit être frappée parallèlement et près de l'une des parois latérales pour voyager profondément en arrière du court. Il est également connu sous le nom degood length shot.

Renforcer

Dans ce tir, la balle est frappée contre la paroi latérale à un angle ou contre la paroi arrière avant qu'elle ne touche la paroi avant.

Volée

Dans ce tir, la balle est frappée avant de toucher le sol principalement directement contre le mur solide.

Coup de goutte

Lors d'un drop shot, la balle est frappée doucement sur le mur avant pour tomber doucement sur le sol dans le coin avant.

Lob

Ici, la balle est frappée doucement et haut sur le mur avec une grande courbe pour atterrir sur le coin arrière.

Cross Court

La balle est frappée sur le mur avant du côté droit vers le côté gauche ou vice versa.

Tuer

La balle est frappée fort et bas sur le mur avant afin qu'elle ne se déplace pas sur plus d'un demi-terrain.

Boost de ruissellement

C'est comme un coup de boost où la balle est frappée contre la paroi latérale à l'avant du terrain. Il est souvent déguisé en drive ou drop shot.

Squeeze boost

C'est un coup plus difficile et très similaire à un boost de filet. Ici, la balle est frappée de l'avant du court lorsqu'elle est très proche de la paroi latérale.

pseudo

La balle est volée vers la paroi avant puis la jonction de la paroi latérale et du sol, qui s'appelle le Nick, pour donner un rebond minimum ou nul.

Entaille roulante

Quand le coup de pied est vraiment bien joué, la balle roule sur le sol.

Le Ramy

Ici, la balle rebondit sur les luminaires de la pièce. Il est également connu sous le nom deinadvertent foul shot.

Boost de mur arrière

Dans ce tir, la balle est frappée modérément fort et haut sur le mur du fond de sorte qu'elle parcourt la longueur de la pièce et frappe la partie inférieure du mur avant.

crême Philadelphia

Dans ce cas, le coup est joué en diagonale vers le haut dans le coin avant qui frappe d'abord la paroi avant, puis la paroi latérale. La balle lobe alors sur le court avec une rotation significative et frappe la paroi latérale opposée à l'arrière, puis elle se déplace parallèlement à la paroi arrière rendant un retour très difficile.

Skid se vanter

Ce coup est joué depuis le coin arrière du court où la balle est frappée haut sur la paroi latérale avec un petit angle de sorte qu'elle frappe d'abord la paroi latérale, puis frappe haut au milieu de la paroi avant et tout en étant haut dans les airs , il traverse le court en heurtant idéalement le flanc opposé et en atterrissant près du mur du fond pour dépasser l'adversaire.

Angle inverse

Ce coup est similaire à un coup de boost où la balle est d'abord frappée sur la paroi arrière.

Mizuki

Ce coup est très similaire à la volée, mais la seule différence est que la balle est frappée par le côté opposé de la raquette en utilisant les poignets, ce qui aide à changer la direction de la balle.

La domination du T est considérée comme l'une des stratégies clés du squash. Ici, les joueurs commencent à jouer à l'intersection des lignes rouges près du centre du court qui est la meilleure position pour récupérer le tir de l'adversaire. Habituellement, les joueurs expérimentés, après avoir retourné un coup, se déplacent vers cette position pour jouer le coup suivant à partir de cette position, ils pourraient repousser le coup de l'adversaire avec un mouvement minimum.

Une autre stratégie célèbre au squash consiste à frapper la balle directement sur les parois latérales jusqu'aux coins arrière, également appelée Rail. Après avoir frappé le coup, le joueur se déplace vers la section T pour frapper à nouveau les adversaires du coup suivant. Frapper la balle doucement sur les coins du mur à proximité fait bouger les adversaires plus le long du terrain et cela peut entraîner un gagnant instantané.

Les joueurs expérimentés font courir plus leurs adversaires pour gagner, ce qui est considéré comme une stratégie largement suivie au squash. Garder la balle basse réduit également la chance pour l'adversaire d'atteindre près d'elle avant de rebondir deux fois. Comme les endroits comme les coins entre les murs et les joints entre le sol et les murs sont les endroits où une fois que la balle frappe, elle ne rebondit pas beaucoup. Les joueurs essaient généralement de faire frapper la balle là-bas afin d'obtenir moins de rebond et de faire courir plus le joueur adverse.

Certaines tactiques fondamentales de base du squash que les joueurs expérimentés utilisent pour gagner le match sont:

Vitesse et direction variables de votre service.
Rendre votre adversaire sur la défensive en volant le service.
Frapper la balle longue et large pour les courts croisés.
Varier le temps de frappe du ballon pour perturber le rythme de l'adversaire.
Varier le rythme des prises de vue pour réduire la prévisibilité.
Frapper la balle tôt lorsque l'adversaire est hors de position.
Voler le ballon là où c'est possible lors d'un rallye.
Frapper le ballon dans les coins pour faire sortir l'adversaire de la zone T.
Récupérez la zone T dès que possible après avoir frappé le ballon.
Frapper le ballon loin des adversaires et les faire courir.

Les experts en squash peuvent changer la direction d'une balle, ce qui crée de la confusion chez l'adversaire. Pour cette raison, l'adversaire réagit tôt ou tard pour renvoyer le tir. En fonction de cela, les joueurs peuvent être divisés en catégories suivantes.

Power Player - Les joueurs qui jouent des coups puissants pour prendre du temps loin de l'adversaire.
Shot makers - Les joueurs qui jouent des coups précis pour prendre du temps loin de leurs adversaires.
Retrievers - Des joueurs excellents pour récupérer le ballon avec précision et pour renvoyer des coups plus rapidement.
Attritional players - Les joueurs qui jouent régulièrement des matchs rapides à la fois de vitesse de tir et de vitesse de course pour épuiser leur adversaire au fil du temps.

Dans ce chapitre, nous discuterons des règles du sport que chaque joueur doit suivre.

Interférence et obstruction

Puisque deux joueurs sont confinés dans un espace partagé, l'interférence et l'obstruction sont tout à fait inévitables au squash. Généralement, les règles autorisent les joueurs à accéder directement en ligne droite au ballon afin d'obtenir un swing raisonnable ainsi que des tirs sans obstruction vers n'importe quelle partie du mur avant. Lorsqu'une interférence se produit, un joueur peut faire appel pourlet et l'arbitre ou le joueur lui-même (s'il n'y a pas d'arbitre) interprète alors l'étendue de l'interférence.

Selon le degré d'interférence, l'arbitre peut choisir d'autoriser un let et les joueurs rejouent alors le point, ou autorisent un strokeà l'adversaire qui fait de l'adversaire un gagnant. Le degré d'interférence dépend de conditions telles que si le joueur interférant a fait un effort adéquat pour éviter l'obstruction et si le joueur interféré était susceptible de frapper un coup gagnant si l'interférence ne s'était pas produite.

Dans un autre scénario, lorsque le joueur interférant empêche le swing de l'autre joueur en étant directement sur le chemin du swing de l'autre joueur, le coup est toujours récompensé. Lorsqu'il y a très peu ou pas d'interférence ou qu'il est impossible de désigner la météo, c'était une interférence, selon la règle, aucun laissez-passer n'est prévu dans le respect de la continuité du match ainsi que pour décourager les appels fallacieux pour les laissez-passer.

Fautes

Quand le tir d'un joueur frappe l'adversaire avant de toucher le mur avant, interferencese produit. Si la balle se déplaçait vers la paroi latérale lorsqu'elle touche l'adversaire, ou si elle avait déjà touché la paroi latérale et se dirigeait vers la paroi avant lorsqu'elle était obstruée, c'est généralement une let. Cependant, si la balle se déplaçait directement vers le mur avant lorsqu'elle touche l'adversaire, sans même toucher les parois latérales, un coup est accordé au joueur qui a frappé la balle.

Une exception à toutes ces conditions se produit lorsque le joueur qui frappe le ballon a tourné, c'est-à-dire que le joueur laisse le ballon le passer d'un côté mais qu'il frappe à nouveau de l'autre côté en sortant du mur du fond. Dans de tels cas, le coup est attribué au joueur qui a été touché par la balle. Généralement, après qu'un joueur a été touché par une balle, les deux joueurs restent immobiles et si le joueur frappé se tient directement devant le joueur qui a frappé la balle, un coup est accordé au frappeur sinon s'il n'est pas à l'avant, un let est joué. S'il est remarqué que le joueur essaie délibérément de frapper l'adversaire, il perd le coup.

Tournant

Lorsqu'un joueur tourne à 360 degrés autour d'un point, c'est-à-dire qu'il tourne une révolution entière, cela s'appelle tourner. Au squash, le virage est autorisé, mais s'il a touché le joueur adverse après que l'attaquant a tourné le coup, alors le point est donné à l'adversaire. Si l'adversaire tente délibérément d'intercepter, le point est attribué à l'attaquant.

Pour éviter les interférences, il faut pratiquer ce qui suit:

Un attaquant doit faire tout son possible pour fournir un accès direct sans obstruction au ballon à son adversaire.
Un attaquant doit donner à son adversaire une bonne vue du ballon, avant et après que le ballon soit touché.
L'adversaire doit donner à l'attaquant assez de liberté pour frapper la balle directement sur tout le mur avant.

Matchs en double

En cas de double, deux équipes composées chacune de deux joueurs jouent dans le match. La taille du terrain est de quatre pieds plus large que le terrain de match simple normal tandis que la longueur du terrain reste la même. L'utilisation d'une protection oculaire est fortement recommandée. Le système de notation PARS 15 est suivi où l'équipe gagnante doit marquer au moins 15 points tout en menant de 2 points.

Tout en servant, l'un des joueurs de l'équipe sert et conserve le service jusqu'à ce que son camp perde le coup. La prochaine fois après avoir récupéré le service, l'autre partenaire doit servir et vice versa. Si l'attaquant frappe son partenaire avec le ballon, son camp perd l'échange. Les deux côtés se réchauffent séparément de chaque côté en utilisant la moitié des cinq minutes.

Si les joueurs font de véritables efforts pour se dégager l'un de l'autre, alors peu de coups sont donnés. Le partenaire du camp dont c'est le tour de jouer le ballon a un accès direct au ballon. Il a la liberté de frapper la balle, mais pas nécessairement la liberté de la renvoyer sur n'importe quelle partie du mur.

Arbitre

L'arbitre est la personne certifiée qui gère le sport et est nommé par le club ou la ligue de squash. L'arbitre a le pouvoir maximum dans un match et les problèmes tels que les conflits ou les interférences sont traités par l'arbitre.

L'arbitre est autorisé à déduire des points si un joueur affiche des règles ou affiche une étiquette inappropriée. C'est l'arbitre qui peut décider du score du match. Aujourd'hui, trois arbitres prennent le contrôle en cas de matchs internationaux où l'arbitre central prend l'appel pour les scores et prend une décision avec l'aide de deux arbitres latéraux.

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