Trampoline - Guide rapide

Le trampoline est un sport de compétition acrobatique où les joueurs doivent exécuter différentes habiletés acrobatiques tout en rebondissant sur un trampoline. Il est considéré comme un sport de compétition ainsi qu'une activité gymnique efficace. Le trampoline fait également partie des Jeux Olympiques et il a été introduit aux Jeux Olympiques en 2000. Il existe trois variétés différentes à ce jeu:Synchronised trampoline, tumbling, et double minitrampoline.

En cas de trampoline, les joueurs doivent effectuer une série de 10 mouvements acrobatiques après avoir rebondi du trampoline et voler en douceur. Les juges attribuent des points au joueur en fonction de ses compétences, de son style d'exécution et de son timing. Les trois meilleurs joueurs pour obtenir le maximum de points sont déclarés vainqueurs.

L'histoire

Le trampoline a été initialement créé afin de former des astronautes ainsi qu'un exercice d'entraînement pour d'autres sports. Vers 1934, George Nissen fabriqua le premier trampoline moderne avec l'aide de Larry Griswold après avoir observé des trapézistes exécutant des tours tout en rebondissant sur le filet de sécurité. Rapidement, il a été introduit dans les écoles ainsi que dans les centres de divertissement privés.

Le tout premier championnat national de trampoline télévisé a eu lieu en Angleterre en 1958. Le premier championnat du monde de trampoline a eu lieu à Londres en 1964. En 1965, la Fédération internationale de trampoline a été créée, qui plus tard a fonctionné comme l'organe directeur mondial pour le trampoline. En 1969, le premier Championnat d'Europe a eu lieu à Paris.

Lentement, le jeu a été adopté par les pays européens ainsi que l'Union soviétique. Depuis 2000, le trampoline est devenu une partie des Jeux Olympiques, après quoi un plus grand nombre de pays ont commencé à adopter et à pratiquer ce sport.

Pays participants

À la fois comme sport de compétition et comme exercice, le trampoline a une énorme popularité. Au départ, les joueurs américains ont eu beaucoup de succès dans différents tournois de trampoline à travers le monde. Lentement, les joueurs européens ont commencé à dominer le sport. Même dans des pays comme l'Allemagne et la France, le trampoline a une énorme popularité.

Le trampoline est très populaire aux États-Unis, en France, en Russie, au Canada, au Royaume-Uni, en Allemagne, en Bulgarie, au Danemark, en Chine et au Portugal.

En cas de trampoline, peu d'équipement est nécessaire. Les équipements de base nécessaires sont le trampoline et le tapis.

Trampoline

Un trampoline est un équipement d'entraînement et de sport qui a un morceau de tissu tendu et solide qui est tendu sur un cadre en acier à l'aide de nombreux ressorts hélicoïdaux. Les gens rebondissent généralement sur le trampoline à la fois pour s'entraîner et pour des raisons de compétition. Le tissu qui est réparti sur le cadre n'est pas élastique. Cependant, ce sont les ressorts hélicoïdaux qui confèrent de l'élasticité à l'équipement.

Initialement, le trampoline était utilisé pour entraîner les astronautes et les pilotes afin de leur offrir l'expérience de différentes positions du corps pendant que le corps est en l'air. En plus de ceux-ci, le trampoline est également utilisé dans divers entraînements sportifs tels que la plongée, la gymnastique, etc. afin de développer et d'aiguiser les compétences acrobatiques du joueur.

Le trampoline est fait de vol et est fait de telle manière qu'il peut être plié et peut être transporté à différents endroits. Dans le cas des sports de compétition, le lit de trampoline est de forme rectangulaire avec une taille de 14 pi 1 po × 7 pi. Le lit est installé dans un cadre de taille 17 pi × 10 pi. Environ 110 ressorts hélicoïdaux sont utilisés pour fournir l'élasticité .

Dans le cas des loisirs comme pour l'entraînement, les trampolines utilisés sont moins bien construits que ceux des trampolines de compétition. Les ressorts utilisés dans les trampolines de loisir offrent moins d'élasticité que les trampolines de compétition. Ces trampolines ont différentes formes comme circulaire, octogonale, rectangulaire, etc.

Tapis de sécurité

Ces tapis sont principalement utilisés comme mesure de sécurité pour les joueurs. Ce sont de grands coussinets épais et placés à chaque extrémité du trampoline. Il est utilisé pour amortir l'impact au cas où un joueur tomberait du trampoline.

Chaussures

Les chaussures utilisées dans ce jeu sont spécialement conçues pour le sport et sont ultra-légères. Une chaussure de trampoline typique pèse environ 3,3 onces. Les chaussures ont un rembourrage en mousse à l'intérieur avec un caoutchouc flexible de haute qualité au bas pour fournir une réaction positive lors du tumbling sur le trampoline.

Le terrain de trampoline se compose normalement d'un trampoline et de tapis. Sur la base des variantes, la configuration du terrain ainsi que l'équipement varient les uns des autres. En cas deindividual trampolining, un trampoline rectangulaire est utilisé alors qu'en cas de synchronous trampoline, le terrain comprend deux trampolines adjacents afin que deux joueurs puissent effectuer leurs figures simultanément.

En cas de Double Mini-trampoline, un type spécial de trampoline est utilisé qui a une extrémité en pente au début et un plateau attaché à la pente. Pour le démontage, des tapis sont ajoutés à l'extrémité du plateau. En cas detumbling, il n'y a pas de trampoline. Cependant, une piste de 25 mètres de largeur avec une piste de deux mètres est là sur laquelle les joueurs exécutent les compétences.

En trampoline de compétition, une routine consiste en dix contacts avec le lit du trampoline combinant différentes rotations, torsions et lors de l'atterrissage le joueur peut atterrir pieds ou en siège ou en position avant ou arrière. Une routine doit commencer et finir sur pieds.

Il existe deux types de routines exécutées par les joueurs -

  • Compulsory routines - En cas de routines obligatoires, un joueur doit effectuer un ensemble de dix compétences pré-arrangées dans un ordre spécifique.

  • Optional routines - En cas de routines optionnelles, les joueurs peuvent exécuter dix compétences reconnues.

Les joueurs doivent terminer leur routine en position verticale avec les deux pieds sur un lit de trampoline. Ils doivent rester dans cette position au moins pendant trois secondes avant de terminer leur routine. Les joueurs doivent commencer leur routine dans les 60 secondes après s'être présentés aux juges.

Chaque joueur a droit à un out bounce, c'est-à-dire un saut droit vers le haut afin de contrôler leur équilibre en hauteur avant de coller au sol. Le trampoline doit s'arrêter complètement, ce qui signifie que le joueur doit tenir le trampoline pendant trois secondes jusqu'à ce qu'il s'arrête de bouger. Les joueurs n'ont pas de limite de temps pour terminer leurs routines.

Compétences de trampoline

Tout en jouant au jeu, les joueurs doivent exécuter différentes compétences qui jouent un rôle essentiel dans leurs scores finaux. Les juges évaluent les scores en fonction du degré de difficulté des compétences ainsi que de l'exécution. Plus le niveau de difficulté est élevé, plus les scores sont élevés.

En fonction de leur degré de difficulté ainsi que des aspects techniques impliqués, les compétences pratiquées en trampoline sont généralement divisées en trois catégories -

  • Compétences de base
  • Compétences intermédiaires
  • Avancer les compétences

Dans les sections suivantes, nous discuterons en détail de ces compétences.

Compétences de base

Straight Jump- C'est l'une des étapes les plus élémentaires et est également fréquemment observée par les joueurs. Ici, les joueurs sautent verticalement avec le corps tendu et les bras tendus avant de décoller et de commencer à sauter haut.

Tuck Jump- Dans ce cas, le saut commence de la même manière que le saut droit. Les joueurs décollent en position verticale droite, puis remontent les genoux vers leur poitrine tandis que la main est un peu enroulée autour des jambes entre les genoux et la cheville.

Pike Jump- Dans cette compétence, le joueur doit commencer la compétence de la même manière qu'il / elle le fait en saut droit. Tout en étant en l'air, les jambes sont maintenues droites parallèlement au trampoline et les bras avec le corps du joueur essaient de toucher les orteils pointus tout en étant toujours en l'air.

Straddle Jump - Les joueurs commencent l'habileté similaire au saut droit et tout en étant en l'air, ils doivent écarter les jambes sur le côté pour que les deux jambes restent à 90 degrés du corps et que les bras doivent toucher les orteils pointus.

Seat Landing- C'est l'une des compétences de base de l'atterrissage en trampoline, où après avoir été en l'air, le joueur atterrit sur le trampoline en position assise. De chaque côté du corps, les mains soutiennent le corps du joueur et sont placées légèrement derrière les hanches tandis que les paumes restent vers le bas avec les doigts dirigés vers les orteils.

Half twist and Full twist- Dans cette compétence, le joueur effectue d'abord un saut droit et tout en étant en l'air, il doit faire pivoter son corps jusqu'à ce qu'il fasse face à la direction opposée qui est considérée comme une demi-torsion. En cas de torsion complète, il doit effectuer une rotation complète de 360 ​​degrés.

Back Landing- Dans cette compétence, le joueur doit sauter de telle manière que son corps soit droit et que la poitrine et les hanches soient orientées vers l'avant. Les bras doivent être relevés et les doigts doivent être au-dessus des orteils. Ensuite, le joueur doit étendre ses bras et ses jambes autant que possible pour que cela provoque une rotation de salto qui aide le joueur à atterrir sur le dos.

Front Landing- Ici, le joueur atterrit horizontalement sur sa face avant face vers le bas. Les mains se chevauchent devant le visage et les bras sont pliés pour former une forme de diamant tandis que les jambes sont légèrement pliées au genou afin de garder les pieds hors du lit du trampoline lors de l'atterrissage.

Swivel Hips- Il s'agit en fait d'une combinaison de trois mouvements où le joueur effectue d'abord un atterrissage sur son siège comme premier mouvement, puis rebondit puis effectue une demi-torsion tout en étant en l'air comme deuxième mouvement. Après les deux mouvements, le joueur effectue à nouveau un atterrissage de siège comme troisième mouvement tout en faisant face à la direction opposée.

Compétences intermédiaires

Front Somersault- Ici, en vol, le joueur doit effectuer une rotation complète de 360 ​​degrés vers l'avant avec les pieds passant au-dessus de la tête. Le corps peut être replié ou piqué ou en position droite.

Back Somersault - Semblable au salto avant, ici le joueur doit effectuer une rotation complète de 360 ​​degrés vers l'arrière tandis que le corps sera en position repliée, piquée ou droite.

Compétences avancées

Barani- Dans cette compétence, le joueur doit effectuer deux compétences. Au départ, le joueur doit effectuer un saut périlleux avant et tout en effectuant la rotation, le joueur doit effectuer un demi-tour qui le fera atterrir tout en faisant face à la direction opposée.

Crash Dive- Il est également connu sous le nom de ¾ Front. Dans cette compétence, le joueur doit d'abord effectuer un saut périlleux avant trois quarts et lors de l'atterrissage, il doit effectuer un atterrissage arrière.

Cody - Dans cette compétence, le joueur doit d'abord effectuer un saut arrière et lors de l'atterrissage, il doit effectuer une chute avant et rebondir pour effectuer un saut périlleux arrière.

Rudolph - Dans ce cas, en vol, le joueur doit effectuer un saut périlleux avant avec une torsion et demie avant d'atterrir.

Full in Full out - Dans cette compétence, tout en étant en vol, le joueur doit effectuer un double saut périlleux arrière avec une torsion complète à chaque saut périlleux.

Full in or Full out - Dans cette compétence, tout en étant en vol, le joueur doit effectuer un double saut périlleux arrière avec une torsion complète soit dans le premier soit dans le deuxième saut périlleux.

Full in Half out - Dans cette compétence, le joueur doit effectuer deux sauts périlleux avant avec une torsion complète dans le premier saut périlleux et une demi-torsion dans le deuxième saut périlleux.

Miller - Dans cette compétence, le joueur doit effectuer deux sauts périlleux arrière avec une torsion dans le premier saut périlleux et deux torsions dans le deuxième saut périlleux.

Miller Plus- Cette compétence est très similaire à la compétence de meunier. Ici, le joueur doit effectuer deux sauts périlleux arrière avec deux torsions complètes dans le premier saut périlleux et deux autres torsions complètes dans le deuxième saut périlleux.

Miller Plus Plus- Cette compétence est une version avancée de la compétence meunier. Ici, le joueur doit effectuer des sauts périlleux doubles avec un total de cinq torsions complètes. Il peut soit effectuer 2½ torsions dans les deux sauts périlleux ou deux torsions complètes dans le premier saut périlleux et trois torsions complètes dans le deuxième saut périlleux.

Half out - Dans cette compétence, le joueur doit effectuer un double saut périlleux avant avec une demi-torsion dans le deuxième saut périlleux.

Rudy out - Dans cette compétence, le joueur doit effectuer un double saut périlleux avant avec une torsion et demie à la fin du deuxième saut périlleux.

Fliffus - Dans cette compétence, le joueur peut effectuer un double saut périlleux avant ou un double salto arrière avec au moins une demi-torsion.

Randolph - Dans cette compétence, le joueur doit effectuer un saut périlleux avec deux torsions et demie.

Ball Out- Dans cette compétence, le joueur doit d'abord effectuer un back drop, puis décoller du back drop, il / elle doit effectuer un saut périlleux avant et 1/4. Habituellement, cette compétence est exécutée après un crash drive qui se termine par un back drop.

Full Half - Dans cette compétence, le joueur doit effectuer un double saut périlleux avant avec une torsion dans le premier saut périlleux et une demi-torsion dans le deuxième saut périlleux.

Full Rudy - Dans cette compétence, le joueur doit effectuer un double saut périlleux avant avec une torsion dans le premier saut périlleux et une torsion et demie dans le deuxième saut périlleux.

En cas de trampoline individuel, la note finale est basée sur deux scores différents. Si un joueur exécute les compétences en douceur sans aucune erreur, il obtiendra de bons points et des points seront déduits en cas d'erreur lors de l'exécution des compétences.

Deux jurys individuels sont là pour s'occuper de la performance et du degré de difficulté. Cinq juges sont désignés pour juger la performance des habiletés par le joueur et attribuer un score sur dix, tandis qu'un autre jury de deux juges est là pour juger le degré de difficulté, donnant généralement un score compris entre 11 et 15.

Les points attribués en performance des compétences sont les suivants -

  • Pour un saut périlleux complet 0,4 point
  • Pour un quart de saut périlleux 0,1 point
  • Pour une torsion complète 0,2 point
  • Pour une demi-torsion 0,1 point

Dans le cas de compétences qui impliquent des rebondissements et des sauts périlleux, les points sont additionnés.

Les notes les plus élevées et les plus basses parmi les cinq notes individuelles attribuées par les cinq juges pour l'exécution sont rejetées et les trois autres notes sont totalisées et ajoutées aux deux autres notes données par le jury pour le degré de difficulté et le résultat final est considéré comme le score total de ce joueur. En cas d'égalité, les deux scores écartés sont à nouveau inclus afin de déterminer le gagnant.

Le fait de ne pas toucher le trampoline avec les deux pieds en même temps coûte 0,3 point alors que toucher le lit du trampoline avec les mains coûte 0,4 point. Même toucher le lit du trampoline avec les mains et les genoux coûte 0,5 point.

Le joueur obtient des points en fonction du niveau de difficulté des compétences et des performances. Dans le cas d'autres types de trampoline apparentés tels que le trampoline synchronisé, le tumbling et le trampoline doublemini, la procédure de jeu varie. Bien que les règles de base soient très similaires dans tous les types, elles diffèrent les unes des autres dans les configurations et les stratégies de jeu.

Dans tous les types, les joueurs doivent exécuter dix ensembles différents de compétences reconnues et créatives telles que des sauts à cheval, des sauts périlleux ou des rebondissements. Les joueurs reçoivent des scores basés sur le style ainsi que sur le contrôle de l'exécution des figures. Ces différents types sont les suivants -

Trampoline synchronisé

En cas de trampoline synchronisé, deux joueurs jouent simultanément sur deux trampolines adjacents. La routine se compose du même ensemble de dix compétences que les deux joueurs doivent exécuter en même temps. Le score est attribué à chaque athlète séparément par une paire de juges pour leur capacité à exécuter les habiletés.

Des juges supplémentaires sont là pour fournir le score pour la synchronisation entre les deux joueurs. Dans le cas où les joueurs se comportent de manière beaucoup synchronisée, y compris sauter à la même hauteur en même temps, peu de points sont déduits pour la synchronisation. Ici aussi si le degré de difficulté de la routine joue un rôle essentiel dans le processus de notation similaire au trampoline individuel.

Mini-trampoline double

Le court double mini-trampoline est plus petit que celui du court de trampoline ordinaire. Ici, le joueur court et saute jusqu'à l'extrémité en pente, puis saute sur la partie plate du trampoline avant de descendre sur un tapis. Les joueurs exécutent différents ensembles de compétences pendant le saut ou en descendant sur le tapis.

Ici, la compétition se compose de deux types de passes. Le premier type de passe s'appellemounter pass où le joueur exécute une compétence après un saut de l'extrémité en pente au plateau et la seconde compétence en descendant du plateau sur le tapis.

Le deuxième type de pass s'appelle spotter passoù les joueurs effectuent d'abord un saut droit à l'extrémité de la pente et lors de l'atterrissage sur le plateau, ils exécutent une compétence et exécutent à nouveau la seconde compétence en descendant sur le tapis. Les compétences qui sont exécutées par les joueurs sont les mêmes que celles des ensembles de compétences exécutés par les joueurs en trampoline individuel. La principale différence entre le trampoline individuel et la double minitrampoline est que le double mini trampoline comprend beaucoup de mouvements le long du trampoline.

Tumbling

Le tumbling est également connu sous le nom de power tumblingoù les joueurs exécutent des routines composées de huit ensembles différents de compétences sur le sol sans aucun trampoline. Il est réalisé sur une piste à ressorts de 25 mètres de long avec une largeur de 2 mètres qui est un plancher de tige en fibre de verre sous deux couches de tapis en mousse. Le plancher comprend une course de 10 mètres à l'avant et un tapis au bout de la piste pour le démontage.

Dans les compétitions de tumbling, les joueurs effectuent deux passes. Chacun d'eux a huit compétences. Commençant généralement par un barani ou un rudy, les compétences comprennent des sauts périlleux et des fouets avant de descendre sur les tapis. Les techniques de démontage incluent souvent des sauts périlleux doubles ou triples.

La notation en tumbling est également très similaire à celle du trampoline individuel avec cinq juges pour l'exécution des compétences et un pour le degré de difficulté.

Sur la base des directives établies par les officiels, le format de compétition individuelle de trampoline aux Jeux Olympiques se compose de deux ou trois routines dont une consiste en un ensemble d'habiletés obligatoires. Les ensembles de compétences comprennent des sauts périlleux et des atterrissages corporels. Divers atterrissages du corps sont effectués dans diverses positions du corps telles que les positions repliées, piques et droites.

Les routines sont effectuées dans un trampoline officiellement réglementé de 14 pieds sur 7 pieds avec un marqueur central. Chaque routine se compose de dix ensembles de compétences avec les joueurs commençant et terminant le jeu sur leurs pieds. Les scores du degré de difficulté sont calculés en ajoutant un facteur pour chaque torsion et salto effectué par les joueurs.

Règles du spotter

Chaque joueur est autorisé à porter les observateurs pendant le match. Cependant, les joueurs ne peuvent également transporter qu'un ou deux observateurs pendant la partie. Les observateurs protègent le joueur contre les chutes accidentelles pendant le jeu à l'aide des tapis d'observation.

Si l'observateur entre en contact avec le joueur pendant la partie, le joueur ne reçoit aucun point pendant cette passe car les juges considèrent que la passe est interrompue. De même, si un observateur communique verbalement avec le joueur, le joueur perd 0,3 point en guise de pénalité.

Certains des célèbres événements de championnat de trampoline organisés à travers le monde sont les suivants:

  • Championnat du monde de trampoline
  • Championnat britannique de trampoline et de tumbling
  • Championnat d'Europe de gymnastique
  • Championnat du monde de gymnastique artistique

De nombreux concurrents participent à des tournois de trampoline qui se déroulent dans différents pays. Parlons maintenant en bref de certains des champions du trampoline et de leurs carrières -

Huang Shanshan

Huang Shanshan est un trampoline chinois qui a remporté la médaille de bronze aux Jeux olympiques de 2004 et une médaille d'argent aux Jeux olympiques de 2012. En Coupe du monde 2006, elle a remporté deux épreuves individuelles. Elle a une longue liste de réalisations dans les championnats nationaux et internationaux.

En 1998, elle a pris part au tournoi des champions nationaux où elle a remporté la médaille d'argent en compétition individuelle et son équipe a remporté la médaille d'or. En 1999, elle a pris part au championnat national où elle a remporté une médaille d'or en individuel et son équipe a également remporté une médaille d'or.

La même année, elle a participé au Tournoi des champions nationaux où son équipe a remporté une médaille d'or et individuellement, elle a remporté une médaille de bronze. En 2000, elle a remporté une médaille d'argent au championnat national et au tournoi du champion national. En 2001, elle a participé au championnat du monde de trampoline jeunesse et a remporté une médaille d'argent. Elle a participé à de nombreuses autres compétitions dans lesquelles elle a remporté des médailles d'or, d'argent et de bronze.

Steven Gluckstein

Steven Gluckstein est un joueur de trampoline d'Amérique qui a commencé sa carrière dans le taekwondo. En raison de la fermeture de son école, il a été expulsé des arts martiaux, alors sa mère l'a initié à la gymnastique. Il a remporté le championnat Visa en 2009, qui était son premier titre de champion américain.

La même année, il remporte une médaille d'or en Coupe du monde de trampoline en trampoline synchronisé où son partenaire était Logan Dooley. Il a participé à de nombreuses compétitions nationales et internationales où il a remporté des médailles d'or, d'argent et de bronze dans des compétitions individuelles et a également fait partie de l'équipe.

Blake Gaudry

Blake Gaudry est un joueur de trampoline d'Australie qui a été champion d'Australie en 2009, 2010 et 2012. Il a également été champion national en 2009, 2010 et 2011 en trampoline synchronisé. Il a débuté sa carrière en 2002 à l'âge de dix ans. Il a été entraîné par de nombreux entraîneurs dans différents instituts.

Il a participé à de nombreux championnats après avoir été entraîneur et a remporté des médailles dans des compétitions nationales. En 2012, il a participé aux championnats du Pacifique et a remporté une médaille d'or en trampoline synchronisé.

Kat Driscoll

Kat Driscoll est une joueuse de trampoline de Grande-Bretagne et a remporté des médailles en tant que membre d'une équipe et également lors d'événements synchronisés de championnats du monde et d'Europe. Elle a commencé à apprendre le trampoline à l'âge de sept ans. En 1998, elle a participé aux World Age Games tout en faisant partie du Jumpers Trampoline Club.

En 2009, elle a participé à la Aalsmeer Flower Cup et a remporté une médaille d'or. Elle a pris part aux championnats du monde et a remporté deux médailles d'or, une d'argent et une de bronze. Aux Championnats d'Europe, elle a remporté trois médailles d'or, deux d'argent et une de bronze.

Karen Cockburn

Karen Cockburn est une joueuse de trampoline du Canada qui a remporté des médailles aux Jeux olympiques. En 2000, elle a remporté une médaille de bronze aux Jeux olympiques d'été alors qu'en 2004 et 2008, elle a remporté la médaille d'argent. Outre les Jeux olympiques, elle a également réussi d'autres compétitions. En 2005, elle a pris part à la Coupe du monde de trampoline et a remporté la médaille de bronze en individuel et l'or en trampoline synchronisé avec sa partenaire Rosannagh MacLennan.

La même année, ils ont tous deux participé aux championnats du monde et remporté une médaille d'argent. En 2006, elle a remporté une médaille d'or aux Championnats nationaux canadiens de trampoline. La même année, elle a remporté l'or dans les épreuves individuelles et synchronisées de trampoline dans la compétition de trampoline et de tumbling. En plus de cela, elle a participé à de nombreux autres championnats et remporté des médailles.

Jason Burnett

Jason Burnett est un trampoline canadien qui a remporté huit fois les Championnats nationaux canadiens et une médaille d'argent aux Jeux olympiques de 2008. En 2010, il a participé à la Coupe du monde de trampoline et a remporté une médaille d'argent. Il a également pris part à la compétition élite canadienne et a remporté une médaille d'or.

Aux championnats du bord du Pacifique, il a remporté des médailles d'or en individuel et en trampoline synchronisé. En 2011, il a remporté une médaille d'or à la Coupe Canada en épreuve individuelle. Dans la même compétition, il a remporté la médaille d'argent en trampoline synchronisé.