Gérer la critique de la voix intérieure

Tout comme toute personne déraisonnable qui est résolue à prouver que vous avez tort, la solution pour s'attaquer et finalement faire taire le «critique intérieur» est également d'avoir une conversation calme, logique et orientée vers la résolution avec lui. Essayez d'entamer une discussion calme avec lui, car cela vous aidera à identifier les domaines dans lesquels votre approche ne correspond pas à ce que les autres attendent de vous. Cela vous aidera à comprendre où vous allez sans direction afin que les choses puissent être ramenées sur la bonne voie.

C'est là que vous devez invoquer ce dont nous avions discuté au début - parfois vous devez croire en vous-même, simplement parce que personne d'autre ne le fera. Cette voix intérieure, ou autocritique, n'est rien d'autre que votre voix qui se bat pour un manque de confiance en votre capacité. La meilleure façon de le faire taire est de prouver que vous avez les compétences nécessaires pour mener à bien une tâche particulière.