Lancer du javelot - Environnement

Avant de passer à la section «comment jouer» en détail, apprenons quelques détails de base sur le jeu.

Javelot

Un javelot comporte trois parties de base principales. Ils sont -

  • Tête en métal pointant
  • Fût en bois ou en métal
  • Une poignée froide positionnée autour du centre de gravité

La longueur standard normale d'un javelot varie entre 2,6 et 2,7 mètres pour les hommes et entre 2,2 et 2,3 mètres pour les femmes.

La piste

La longueur minimale de la piste doit être de 30 mètres et maximale de 36,50 mètres. Il est marqué par deux lignes parallèles, d'une longueur de 50 mètres et séparées par une distance de 4 mètres.

L'arc de lancer

Il s'agit essentiellement d'un arc de cercle de 8 mètres de rayon. La bande est composée de peinture blanche et doit être rincée sur le sol. La largeur doit être de 70 mm. À partir du point extrême de l'arc, des lignes d'une longueur de 1,5 mètre doivent être tracées en faisant un angle droit avec lui.

Secteur de lancer

Du centre de l'arc, deux cercles intérieurs ont été dessinés. Le secteur de lancer est enfermé entre eux. Le point émergent des deux lignes est ce point, où le bord de l'emballement rencontre l'arc. Ils forment un angle de 29 degrés entre eux.

La bonne façon de tenir un javelot

Avant de se lancer dans les techniques et tactiques, il faut savoir tenir le javelot. Tenez le javelot avec la poignée du cordon de la paume de votre main. Enroulez vos doigts autour de la tige du javelot pour avoir une bonne prise. Sur le bord arrière de la poignée du cordon, votre pouce et votre index doivent être étroitement alignés. Contre la paume de la main, les autres doigts doivent être correctement positionnés sur le javelot.