L'art du bonheur - Chasser la supériorité

The second impediment to being happy is to chase superiority. Il est dans la nature humaine d'être attiré par le statut des autres et de développer l'adoration pour ce que les autres ont. Les humains ont tendance à suivre leurs rêves, et de nombreuses fois; ces rêves sont faits de ce qu'ils voient des autres.

Si votre ami a un bungalow et que vous ne l'avez pas, il y a des chances que vous essayiez d'obtenir un bungalow par certains moyens - que ce soit en gagnant de l'argent grâce à un emploi à temps partiel, ou en changeant d'organisation ou peut-être même par certains tordus. veux dire. C'est tellement inhérent à la nature humaine que la plupart du temps, nous ne réalisons même pas que nous commettons cette erreur. Sciemment ou non, chaque humain essaie de surpasser ses supérieurs et, dans ce processus, se révèle chaque jour plus malheureux.

Traits communs qui mènent au malheur

Voici les traits communs chez les supérieurs qui font que les inférieurs se sentent malheureux -

  • Wealth
  • Beauty
  • Succès professionnel
  • Power
  • Smartness

Vouloir être meilleur que tout le monde est la cause première du malheur. Pour comprendre cet obstacle, prenons un exemple.

Dans un lieu de travail, chaque employé travaille à son plein potentiel. Dans le monde de l'entreprise, il est nécessaire de le faire ou bien vous perdrez dans la course. De plus, donner un prix à un employé le rend heureux. Cependant, cela rend les autres employés jaloux ou même si ce n'est pas jaloux, cela augmente leur esprit de compétition. Pour remporter le prix au prochain trimestre, chaque employé travaille plus dur et plus longtemps au bureau. Des heures plus longues ne garantissent pas un meilleur travail. Cependant, le désir d'obtenir le statut supérieur les conduit à ignorer leur famille et leurs intérêts.

Au lieu d'être plus heureux, ils deviennent plus moroses au fil des jours et à mesure que leur santé se détériore, le malheur atteint de nouveaux niveaux. C'est ainsi que la poursuite de la supériorité conduit au malheur. Un autre exemple pour nous aider à comprendre ce problème est le problème commun auquel sont confrontés les adolescents dans les collèges. Un étudiant peut être bon dans les études, mais en raison de la pression des pairs, les objectifs de l'étudiant changent. La pression d'avoir un petit ami ou une petite amie simplement parce que ses amis ont aussi le leur conduit à rechercher la supériorité dans la vie.

Pression des pairs

Notre culture humaine est telle que si l'on réussit quelque chose, le monde entier vient lui caresser le dos. Des appréciations, des lauriers et des applaudissements sont déversés sur la personne, la faisant se sentir bien mais aussi lui faisant prendre conscience que l'on ne sera admiré qu'après avoir fait quelque chose de supérieur. Cela insuffle une pensée dans l'esprit de chacun depuis l'enfance que pour être admiré, il faut atteindre un niveau de supérieur.

Fierté et expertise Hubristic

La raison pour laquelle les humains recherchent la supériorité est qu'ils se sentent heureux lorsqu'ils gagnent ou réussissent quelque chose en battant les autres. Le bonheur que l'on ressent en devançant les autres fait rechercher la supériorité. La troisième raison pour laquelle nous recherchons la supériorité est le désir de maîtriser les compétences. Quand quelqu'un trouve une autre personne supérieure à soi-même, la personne est obligée de se rendre compte qu'elle n'est pas parfaite dans ce domaine. Et c'est la raison pour laquelle les humains suivent la supériorité.

Autonomie

De plus, nous ressentons également beaucoup d'autonomie et de liberté lorsque nous nous trouvons supérieurs aux autres. C'est la raison pour laquelle les managers sentent qu'ils ont plus de liberté que leurs subordonnés et c'est aussi la raison pour laquelle les subordonnés essaient d'être promus au poste de manager.

La poursuite inutile et implacable de la supériorité nous éloigne d'autres choses importantes de la vie. C'est la raison pour laquelle la poursuite de la supériorité conduit au malheur.

Impact de la recherche de la supériorité sur le bonheur

Dans la section précédente, nous avons compris à quel point la recherche de la supériorité prévaut dans la culture humaine. Dans cette section, nous comprendrons comment cette habitude affecte notre niveau de bonheur.

Comparaisons sociales

Le besoin de supériorité peut nous inciter à travailler plus et mieux. Cela peut nous inspirer à être meilleurs que les autres. Cependant, cela nous amène aussi à nous comparer aux autres. Les problèmes surviennent lorsque les comparaisons sociales commencent à se produire dans notre esprit. Par exemple, pour savoir à quel point nous jouons de la guitare, nous nous comparerons peut-être à des guitaristes acclamés ou à ceux qui ont remporté des prix dans des concours de musique. De telles comparaisons sociales nous rendent jaloux des autres et c'est l'une des raisons pour lesquelles cela nous rend malheureux. De telles comparaisons sociales ont un impact beaucoup plus négatif si les repères sont ceux qui sont les plus proches de nous.

Matérialisme

Le matérialisme est une autre raison pour laquelle la recherche de la supériorité mène au malheur. To compare one with others, the parameters often used are materialistic. Les paramètres de comparaison peuvent être qui a remporté le plus de récompenses, qui a plus d'argent ou qui a plus de fans. Des choses comme l'argent, les récompenses et le suivi des fans sont des choses matérialistes. La comparaison sur les dimensions matérialistes conduit au malheur, car les choses matérialistes nous séparent de nos amis et parents plus âgés, nous rendant seuls. De plus, le désir de choses matérialistes ne s'arrête jamais. Chaque fois que l'on obtient plus de richesse, l'esprit en réclame encore plus. C'est pourquoi le désir ne se termine jamais et par conséquent, le niveau de bonheur que nous recherchons des choses matérialistes n'est jamais atteint.

Approche égocentrique

De plus, en recherchant la supériorité, nous devenons plus égocentriques. C'est l'une des raisons pour lesquelles les gens autour de nous commencent à nous détester. En conséquence, nous perdons notre influence sur les autres et nos relations avec eux, ce qui annule l'atteinte de la supériorité. Cela conduit à nouveau au malheur.

Contrôler le besoin de supériorité

La supériorité n'est pas un facteur nécessaire pour être heureux. Le besoin de supériorité n'est pas une nécessité pour se motiver. Parfois, cela peut développer un instinct de tueur et peut même nous inciter à prendre des risques. Mais à plus long terme, le désir de supériorité nous impacte négativement.

Daniel H. Pink et ses collègues de l'Université Duke ont découvert grâce à leur étude au Massachusetts Institute of Technology que dans le travail mécanique, les étudiants obtenaient de meilleurs résultats lorsqu'une plus grande récompense était accordée pour un meilleur travail. Cependant, pour les tâches qui exigeaient des compétences cognitives, la performance des élèves a diminué pour les tâches qui avaient une récompense plus élevée. La pression pour réussir les tâches les plus difficiles pour gagner plus d'argent a fait chuter leur performance en qualité. Les résultats étaient similaires dans une expérience menée en Inde également. Des incitations plus élevées ont conduit à une pire performance dans les deux études.

Par conséquent, dans les tâches nécessitant une réflexion cognitive, une incitation plus élevée conduit à de moins bonnes performances. En effet, le désir d'incitations occupe une partie de votre cerveau et diminue votre productivité.

Le résultat de la diminution de la productivité, de la croissance de la solitude et de l'habitude de la comparaison sociale tue les niveaux de bonheur. Bien que nous puissions nous sentir plus motivés à travailler, cela peut en fait aggraver nos performances quel que soit notre niveau de motivation.