Préférence et jugementalisme

Dissocier le bonheur des résultats dans la vie ne vous rendra pas passif dans la vie. Cela signifie qu’une fois qu’un résultat s’est produit, nous ne devons pas le juger comme bon ou mauvais. Nous avons peut-être des attentes dans la vie avant qu'un incident ne se produise, mais nous devonssuspend judgment once the event is over. C'est comme donner un examen avec des attentes de bonnes notes, mais une fois que les notes arrivent, nous ne devons pas trop nous demander si nos attentes étaient correctes ou non au départ. Nous devons avancer à partir de là et ne pas nous repentir du passé. C'est parce que le passé ne peut pas être changé et qu'il faut du temps et des efforts pour juger de nos attentes, ce qui n'est pas du tout nécessaire, car cela n'ajoute aucun sens à nous, à notre vie et à notre apprentissage.

Éliminer le jugementalisme

Le judgmentalisme doit être éliminé après la survenance d'un incident dans la vie. Il est normal d'avoir une préférence avant un incident. Par exemple, si vous devez décider d'un choix de carrière et que vous devez choisir entre le droit et la médecine, alors il est bon d'évaluer toutes les préférences et les résultats auxquels chacune des disciplines mènera. Cependant, une fois la décision prise, il ne devrait guère y avoir de retour sur les choix effectués.

Évitez les conséquences indésirables

Nous devons travailler pour éviter toute conséquence fâcheuse. Essayez plutôt d'ajouter du sens et de valoriser la décision que vous avez prise. Il ne doit pas y avoir d’obsession de sa passion. Il est important de prendre les passions et les passe-temps au sérieux, mais cela n'a aucun sens d'être tellement obsessionnel à leur sujet que nous perdons les autres aspects importants et significatifs de la vie. Nous devons être indifférents aux résultats. Cela ne doit pas conduire à une perte de curiosité et d'intérêt.Loss of excitement in life is detrimental to happiness.

Nous n'avons pas besoin d'être accueillants pour les résultats de la vie. Nous ne pouvons pas accueillir les incidents négatifs de la vie. Mais il est important de ne pas attacher trop d'importance à l'obtention de résultats positifs à tout moment de la vie. La recherche montre que l'indifférence aux résultats est un symptôme d'impuissance.

Soyez préférentiel, pas de jugement

Gagner le bonheur dans la vie, c'est avoir la préférence pour certains résultats de la vie avant qu'ils ne surviennent, mais ne pas porter de jugement sur les résultats après qu'ils se sont produits. De cette façon, nous ne laisserons pas une partie de notre faculté mentale être détournée vers une activité inutile de réflexion sur le passé et nous pourrons investir toute notre énergie dans une réflexion et un apprentissage significatifs des événements de la vie. C'est l'essence même de ne pas porter de jugement sur les événements de la vie.